Płodność Start

#21 -Męskość i znaczenie ojcostwa w zderzeniu z niepłodnością

Rozmawiać o niepłodności to jedno, ale rozmawiać o niepłodności z własnym mężem, to co innego. Ciesze się, że mogliśmy nagrać dla was tę rozmowę, ponieważ oboje z Piotrem uważamy, że profilaktyka płodności jest równie ważna jak profilaktyka innych poważnych chorób. Partnerem odcinka jest Miovelia PRO i Nucleox PRO suplementy wspierające płodnosć mężczyzn i kobiet. 

Profilaktyka raka ratuje życie! Rusza akcja #pomacajsiemamo

Kochasz? Dopilnuj! Bo to nie żarty, tu nie ma miejsca na wymówki. Wczesne wykrycie raka to realna szansa na całkowite wyleczenie! Dzisiaj, z okazji dnia mamy rusza akcja uświadamiająca o istocie profilaktyki raka piersi. Organizatorem akcji jest fundacja Kochasz, dopilnuj, a ja zapraszam was serdecznie do posłuchania mojej rozmowy z przedstawicielką fundacji, Małgorzatą Lakowską

Krótkie ćwiczenie relaksacyjne

Po prostu zamknij oczy i wyrusz w podróż do siebie

Plan B przez duże M. Historia drogi Justyny do jej córeczki

Poznałyśmy się równo rok od premiery tego odcinka. Wtedy Justyna była jedną z bohaterek akcji #jestemn97 - Niektórych okresów nie da się oswoić w 3 do 5 dni. To była trudna akcja dla wszystkich kobiet, biorących w niej udział. Zderzyć się z emocjami po stracie, otworzyć i opowiedzieć o swoich przeżyciach to poważny kaliber emocjonalnych przeżyć. Justyna od początku mówiła o swoim planie B, nie ukrywam, że zew ruszeniem słuchałam jej historii a możliwość poznania tak cudownej, ciepłej osoby, jaką ONA jest, to istny skarb życiowych doświadczeń. 
 
Dzisiaj nasza rozmowa wygląda już inaczej, Justyna z uśmiechem na twarzy i poczuciem spełnienia dzieli się ze mną i zwami swoim szczęściem. Posłuchajcie jej historii, to droga do córeczki, która wielokrotnie była mroczną ścieżką po zakamarkach największych wewnętrznych lęków. Jestem dumna z Justyny i cieszę się, że już tuli w ramionach swoją córeczkę. 

Greenwashing - czyli jak rozpoznać fake eco kosmetyki

Czy składniki zawarte w kosmetykach mogą obniżyć płodność? Jak rozpoznać fake'owe produkty eko i nie dać się nabić na butelkę pseudo ekologicznym chwytom marketingowym? Do rozmowy zaprosiłam Dominikę Chirek, prawniczkę i edukatorkę z zakresu greenwashingu. Profil Dominiki możecie znaleźć na Ig @naturalnieproste Zapraszam was do posłuchania naszej rozmowy. 

#17 Raz, dwa, trzy poronię ja czy ty

Trudne rozmowy o ważnych sprawach. Zapraszam was do posłuchania naszego wspólnego odcinka z Joanną Nowak o tym, dlaczego warto znać swoje prawa w obliczu poronienia. 
Unikanie trudnych tematów nie uchroni nas przed piekłem poronienia a znajomość prawa może wesprzeć nas w tym trudnym czasie. 
 

#16 -Odpuścić starania o dziecko czy nie...?

Oto jest pytanie... Zapraszam was do posłuchania rozmowy z twórczyniami projektu Płodnik.pl z Joanną Kot i Joanną Caffo. 

#15 Keto lifestyle, czyli o sztuce keto i jego wpływie na poprawę płodności

Czy żywienie ketogeniczne może wpierać procesy naprawcze organizmu? Czy przechodząc na stronę zdrowych tłuszczów i niskich węglowodanów oraz innych niskich indeksów glikemicznych faktycznie możemy poprawić swoją płodność? 
Do rozmowy zaprosiłam niesamowitą Solvitę Kaluginę-Bułkę, którą na Instagramie możecie znaleźć jako @ketobulka. Solvita jest autorką książki Sztuka Keto oraz żywym przykładem na to, że dieta ketogeniczna to coś więcej niż sposób żywienia. To styl życia! 
 

#14 - Proza macierzyństwa po wieloletnich staraniach o dziecko

Rozmowa z Emilią, słynną Dinozaur Niepłodności, którą możecie znaleźć na Instagramie pod tą samą nazwą konta. O zderzeniu wyobraźni i obrazu macierzyństwa ukształtowanego przez media z rzeczywistością. O macierzyństwie po wieloletnich staraniach i wszystkim tym, co myślimy, że nigdy nas nie dotknie. Zapraszam do posłuchania tej niezwykle ważnej rozmowy. 

Odcinek #13 - Antydepresanty w czasie starań o dziecko

Depresja, stany lękowe i inne dolegliwości mentalne w czasie starań o dziecko, to nieodłączna część walki o potomstwo. Kobiety coraz odważniej mówią o swoich zmaganiach z niepłodnością, nie omijając przy tym aspektu psychicznego. Zapraszam was do posłuchania rozmowy z Marcinem Ostaszewskim, dietetykiem, współpracownikiem jednej z Białostockich klinik leczenia niepłodności, który przybliży nieco temat stosowania antydepresantów w czasie starań o dziecko.